Denne øvelsen er egnet for grupper opp til ca 30 personer, og er svært god for å skape diskusjon. For de største gruppene kan det lønne seg å ha en medhjelper til å ta bort lapper (se nedenfor).

Tar ca en halv time, 20 minutter i mindre grupper (dette kan du tilpasse).

Øv deg gjerne en gang først, med en vennegjeng eller lignende. Det er greit å ha noen formening om hvordan folk reagerer på øvelsen før du skal lede den for mange ukjente!

NB! Husk å kopiere og klippe opp lapper til alle deltagerne før du drar!

Formål:
Reflektere over rundt egen helse, rettigheter, nære venner og familie – hva er viktig for oss?
Hva skjer med oss når materielle ting, sosiale bånd eller helse svikter?
Skape bevissthet rundt hvordan brå omveltninger i livet kan arte seg: relevante eksempler er om en blir smittet av HIV, utsatt for vold, dømt for vold.

Denne øvelsen blir nær for folk, fordi arbeidet med lappene er ganske personlig og hver enkelt får en del tid til å tenke på hva tingene betyr for seg selv. Det er viktig å si at folk ikke trenger å dele
personlige ting, men kan snakke generelt i diskusjonen.

Mange andre diskusjoner enn den du ønsker å pense inn på kan veldig lett oppstå! La folk snakke, men prøv etter hvert å rett dem inn på tema som du ønsker skal være hovedfokus.

Foredragsholdere fra SAIH har brukt denne øvelsen på flere seminarer i løpet av våren og sommeren. Den er egnet både til innledning på tema vold og ungdom: hva kan en miste ved å bli utsatt for eller dømt for vold? Den bør også brukes i forbindelse med prosjektene, det prosjektene har som mål er nettopp å gi folk tilbake disse tingene, eller gi dem verktøy til å skape dem på nytt i sine egne liv.
Med en jobb har en økonomisk sikkerhet og tak over hodet, ved å spille skuespill får en selvtillit og respekt hos andre, og så videre.

Hvordan:
- Alle får utdelt tolv lapper (se kopioriginal nedenfor), og skal rangere dem i rekkefølge etter hvor viktige vi synes de er i våre liv (en hel personlig liste, det er lov å sitte for seg selv).
- Alle forteller kort til sidemannen (eller 3 og 3) hvorfor en har valgt som en har gjort.
- Nå blir alle bedt om å fjerne seks av lappene.
- Alle forteller sidemannen (eller 3 og 3) om valget sitt. Kort.
- Når det er gjort, går tilrettelegger rundt og fjerner tre tilfeldige lapper, kort og brutalt. (her kan du eventuelt bruke en eller to medhjelpere i store grupper).

Til diskusjon:
- Hva følte du når tilrettelegger tok bort de tre siste?
- Hva lot vi være igjen etter første runde, og hvorfor?
- Individer og familier som rammes av aids eller vold, kan ikke velge hvilke som forsvinner først!
- Verdsetter vi andre ting enn ungdom i Sør-Afrika ville gjort?
- Er det lettest å fjerne det som er selvfølgelig for oss?

+ andre ting som kommer opp!

Innholdet på lappene: 
 
Framtidsplaner: studier, jobb, karriere, barn, reiser, familie, ekteskap

Gjensidig avhengighet: støtte og aksept i samfunnet, familiebånd, vennskap, sosial status

Sosialt liv: forhold til kjæreste, venner, naboer, medelever, familie

Økonomisk sikkerhet: jobb, penger på konto

Kroppsfunksjoner: syn, hørsel, smak, seksualitet, blærekontroll

Rettigheter: til verdighet, respekt, ikke-diskriminering, likeverd, deltagelse, ikke-vold, privatliv og rettferdig rettergang

Fysisk mobilitet: mulighet til å løpe, gå sykle, kjøre bil og andre transportmuligheter

Noen å være glad i: kjæreste/ ektemann/ kone, barn, foreldre, søsken, bestevenn

Favorittaktivitet: dansing, idrett, fjellturer, kunst, kultur, musikk, kjæledyr

Tak over hodet: hus, leilighet, rom

Mental reasoning: evne til refleksjon, hukommelse, evne til å snakke og forstå

Fysisk framtoning: riktig vekt, sunn hud, styrke, overordnet fysisk tilstand